Đuôi tôm hùm đỏ

Nhắc đến tôm hùm, hầu hết mọi người đều biết rằng nguồn dinh dưỡng chúng mang lại là không hề nhỏ. 

Giàu Protein: Cung cấp lượng lớn Protein, có lợi cho sự phát triển và tái tạo mô cũng như tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Cung cấp Omega 3 và axit béo: Tôm hùm Đông Úc chứa axit béo và omega-3, bao gồm axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA), giúp ích cho tim mạch và hệ thần kinh và tăng sức đề kháng.

Bổ sung Vitamin và khoáng chất: Các loại Vitamin được tìm thấy như B12, vitamin E, vitamin A và các khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt. Các chất hỗ trợ trong sự phát triển của xương và răng, quá trình chuyển hóa năng lượng và đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch.

Cung cấp chất xơ: Trong một lượng chất xơ nhất định được cung cấp cho cơ thể khi thưởng thức tôm hùm Đông Úc sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, duy trì các hoạt động của đường ruột.

Có ít calo và chất béo: Là lựa chọn thích hợp cho những người đang có chế độ ăn uống healthy vì trong tôm hùm Đông chứa rất ít chất béo và thấp, đặc biệt là chất béo bão hòa.